di My Personal Calma
La tecnica di manifestazione di cui sto per parlarti in questo articolo è progettata per darti il controllo completo sulla tua realtà, permettendoti di allineare la tua mente, le tue convinzioni e le tue azioni e ottenere esattamente ciò che desideri.
Più che un semplice articolo, ciò che stai per leggere è una Guida completa a una delle tecniche più avanzate per realizzare i tuoi obiettivi.
Prima di iniziare ti ricordo che una tecnica di manifestazione è tanto più avanzata quanto più è semplice la sua realizzazione e potente la sua efficacia.
E la MPP ha entrambe queste caratteristiche.
Immagina di avere tra le mani uno strumento straordinariamente semplice in grado di trasformare le tue convinzioni profonde e, attraverso di esse, creare la vita che sogni.
Lo useresti? Sono sicuro di sì. Ecco, tra poco questo strumento sarà a tua disposizione.
E potrai usarlo fin da subito. Se seguirai questa tecnica con dedizione, i risultati saranno inevitabili.
E sai qual è la cosa più straordinaria? Tutto parte da una semplice lista...
Ma non ti anticipo nulla.
Se sei pronto entriamo subito dentro la Tecnica del “Manifesting per Paradigmi” (MPP)
Premessa: chiarezza del desiderio
Come in ogni tecnica di Manifestazione anche per la MPP è indispensabile che il tuo desiderio sia chiaro e specifico.
Salterei volentieri questa parte ma so con certezza che pur avendolo ripetuto migliaia di volte è necessario ribadirlo sempre.
Quindi – se conosci già l’importanza di questo punto - armati di un po’ di pazienza e prendi le prossime righe come un utile ripasso.
Subito dopo passeremo alla MPP vera e propria.
Bene, dicevamo che il tuo desiderio deve essere chiaro e specifico.
Prima di iniziare con la tecnica MPP chiudi gli occhi e chiediti: "Cosa voglio veramente?"
Non sono qui per giudicare il tuo desiderio.
Ti chiedo soltanto di formularne uno chiaro e specifico.
Se ti stai chiedendo cosa significa esattamente “chiaro e specifico” vediamolo insieme attraverso un esempio veloce:
Esempio di Desiderio Confuso:
"Vorrei avere una vita migliore."
- Troppo generico: Cosa significa "una vita migliore"? Non è chiaro su quali aspetti della vita si voglia migliorare.
- Senza direzione: Non offre una visione di cosa cambiare o ottenere e non c'è alcun punto di riferimento, neppure vago, su come agire.
- Senza rilevanza: Il desiderio non sembra avere abbastanza peso o importanza nella vita della persona che lo ha formulato, il che rende difficile focalizzarsi su di esso o metterlo in atto concretamente.
Esempio di Desiderio Chiaro e Specifico:
"Desidero un lavoro di alto livello, che mi permetta di esprimere la mia creatività, ricevere apprezzamenti autentici e che sia utile per la mia crescita personale"
• Chiarezza: È chiaro il tipo di lavoro che si desidera: un lavoro ambizioso, che appassioni e permetta di esprimere la propria creatività.
• Orientamento al benessere: La persona desidera sentirsi apprezzata e crescere, indicando che vuole un ambiente di lavoro che non solo offra sfide, ma supporti anche il proprio sviluppo personale.
• Rilevanza: Sottolinea l'importanza di sentirsi realizzato e soddisfatto, evidenziando che il desiderio è rilevante per il proprio benessere complessivo.
In questo articolo non approfondiremo ulteriormente l’importanza di avere un desiderio “chiaro e specifico”, tuttavia questo esempio ti può aiutare a comprendere i 3 aspetti più importanti affinché un desiderio possa essere considerato tale.
1. Deve riguardare un’area specifica della tua vita (sentimentale, lavorativa, finanziaria, spirituale etc.)
2. Deve avere al suo interno un beneficio chiaro che desideri ricevere attraverso la sua realizzazione
3. Deve avere rilevanza per la tua vita.
Bene, se il tuo desiderio ha questi 3 aspetti puoi procedere finalmente con la tecnica MPP vera e propria.
Parte 1: crea un elenco
di 21 paradigmi positivi
La fase iniziale di questa tecnica consiste nel creare un elenco di 21 paradigmi positivi che reputi possano esserti utili alla realizzazione del tuo desiderio.
Dopo aver definito il tuo desiderio, prendi carta e penna (o una nota digitale) e fai un elenco di 21 paradigmi – o convinzioni positive – utili per manifestare il tuo obiettivo.
Per trovarli chiediti: “Quali convinzioni mi aiuterebbero maggiormente a realizzare il mio desiderio?”
Facciamo un esempio pratico.
Immaginiamo che il tuo desiderio sia manifestare abbondanza finanziaria.
La prima cosa da fare in questa fase è scrivere 21 convinzioni utili alla realizzazione del tuo desiderio.
Come avrò modo di spiegarti meglio in seguito, questo numero non è casuale ma si deve al fatto che se si interiorizzano 21 paradigmi favorevoli alla realizzazione di un desiderio, quel desiderio necessariamente si manifesterà.
Non esiste infatti alcun desiderio - purché sia un desiderio possibile – che non si manifesti avendo dentro di sé 21 paradigmi interiori allineati con la sua realizzazione.
Bene, tornando al nostro esempio: se si desidera manifestare abbondanza finanziaria si devono scrivere 21 paradigmi positivi che possono favorire questo desiderio.
Ecco l’esempio di una lista di paradigmi favorevoli per il nostro esempio:
1. L’abbondanza è un diritto naturale e universale.
2. Il denaro fluisce con facilità e abbondanza verso coloro che sono aperti a riceverlo.
3. Sono in grado di gestire e attrarre grandi somme di denaro.
4. Guadagnare denaro in modo onesto è per me naturale e attrae ricchezza crescente nella mia vita.
5. Sono in grado di dare valore agli altri e questo valore torna a me sotto forma di abbondanza e benessere materiale.
6. La mia mentalità è orientata alla prosperità.
7. Accolgo il denaro con gratitudine e rispetto.
8. Sono una calamita per il successo finanziario.
9. Mi sento sicuro e in pace quando penso al denaro.
10. Il mio valore personale è in costante aumento, così come la mia ricchezza.
11. Esistono sempre nuove fonti di reddito disponibili.
12. Le mie idee generano valore e profitto.
13. Mi sento degno di vivere una vita di lusso e comfort.
14. Sono circondato da persone che mi sostengono nel raggiungere i miei obiettivi finanziari.
15. Ogni giorno attraggo nuove opportunità per ricevere nuovi flussi di denaro.
16. Le risorse a mia disposizione possono espandersi continuamente.
17. La mia mentalità è in sintonia con la prosperità illimitata.
18. Sono aperto a ricevere denaro da fonti inaspettate.
19. L'abbondanza è il mio stato naturale.
20. Tutte le mie necessità finanziarie sono facilmente soddisfatte.
21. La prosperità si manifesta quando ci si allinea con le leggi dell'abbondanza.
N.b. Questi 21 paradigmi sono soltanto esplicativi, tu potresti trovarne diversi, più belli e personali.
In questa fase ciò che conta è creare una lista di convinzioni potenzianti allineate alla realizzazione di ciò che desideri.
Nel creare la tua lista di paradigmi per la tecnica del Manifesting per Paradigmi (MPP), avrai notato una distinzione tra due tipi di affermazioni: alcune sono formulate in prima persona, altre invece in modo impersonale.
Questa scelta non è casuale e, anzi, offre delle possibilità interessanti per personalizzare la tua lista in base alle tue esigenze e preferenze.
Le affermazioni in prima persona, come "Sono in grado di gestire e attrarre grandi somme di denaro" o "Accolgo il denaro con gratitudine", hanno l'effetto di radicare profondamente la convinzione in te stesso.
Parlando direttamente alla tua identità, queste frasi rafforzano la tua capacità di immedesimarti e riconoscere il potere che hai già dentro di te.
Le affermazioni impersonali, come "L'abbondanza è un diritto naturale e universale" o "Il denaro fluisce con facilità verso chi è aperto a riceverlo", invece, portano con sé una sensazione più universale.
Questo tipo di formulazione ti permette di staccarti dall’ego e dalla necessità di vedere il cambiamento come un compito personale.
Così facendo, puoi percepire il processo di manifestazione come qualcosa di naturale, già presente nell'ordine delle cose, facilitando un senso di fiducia e rilassamento.
Parte 2: lettura e assorbimento dei paradigmi
Dopo aver creato la tua lista, il passo successivo consiste nel rileggere quotidianamente l’elenco dei 21 paradigmi positivi trascritti.
Ogni giorno, rileggi la tua lista una sola volta e rifletti brevemente su come ti senti a riguardo.
Non devi far altro che rileggere i paradigmi una volta al giorno e mentre li leggi chiederti quanto li senti veri e “interiorizzati” dentro di te.
Rileggere la lista ogni giorno ti permette di rafforzare e consolidare dentro di te le convinzioni che hai scelto di adottare, rendendole parte integrante della tua realtà.
Il nostro cervello è programmato per accettare come vero ciò che ripetiamo continuamente.
Quando ripeti un paradigma positivo ogni giorno, stai letteralmente riprogrammando il tuo sistema di credenze, influenzando le tue emozioni, il tuo comportamento e, di conseguenza, la realtà che crei.
Ogni giorno, mentre rileggi la tua lista, non limitarti a una lettura meccanica.
Prenditi qualche minuto per riflettere su ogni affermazione e chiederti:
• Quanto la sento vera dentro di me?
• Mi sento allineato con questa convinzione?
• Ci sono resistenze che emergono?
All’inizio alcune affermazioni potrebbero sembrarti distanti o irraggiungibili, ma con la pratica quotidiana noterai che inizieranno a risuonare dentro di te con sempre maggiore forza.
Questo è il segnale che il tuo subconscio sta iniziando ad accettare e assorbire queste nuove credenze.
E qui arriva il bello...
Parte 3: cancellazione dei paradigmi assorbiti
Man mano che assorbi un paradigma, cioè quando senti che fa già parte della tua mentalità e che lo stai vivendo in modo naturale, cancellalo dalla lista.
Questo è un segnale di crescita personale e di allineamento con il tuo desiderio.
Cancellare paradigmi assorbiti significa che stai progressivamente integrando nuove convinzioni che ti portano sempre più vicino al risultato desiderato.
L’obiettivo finale della Tecnica MPP è cancellare progressivamente tutti i 21 paradigmi scritti in partenza.
La cancellazione di un paradigma assorbito non è solo un gesto simbolico: è un potente atto di riconoscimento del cambiamento che hai operato dentro di te.
Ogni volta che cancelli un paradigma dalla tua lista, stai segnalando a te stesso che il processo di manifestazione sta avanzando, e che sei sempre più vicino alla realizzazione del tuo obiettivo.
Questo gesto ha anche un effetto motivazionale: vedere la lista dei paradigmi che si accorcia progressivamente rafforza la tua fiducia nel processo e ti offre una prova tangibile dei tuoi progressi.
Ogni paradigma cancellato rappresenta un passo in avanti verso la trasformazione della tua realtà.
Parte 4: e se un paradigma non riesco a interiorizzarlo?
Ci possono essere dei paradigmi più difficili da interiorizzare, e questo è normale.
Se noti che un paradigma specifico non si installa in te, dopo alcune settimane o qualche mese di rilettura della tua lista, è il momento di essere più specifico e agire su di esso in modo mirato.
Ad esempio, se il paradigma "Guadagnare denaro in modo onesto è per me naturale e attrae ricchezza crescente nella mia vita", non sembra interiorizzarsi dentro di te, perché sei ancora convinto che la ricchezza appartenga soltanto a furbi o mascalzoni, potrebbe essere utile lavorare più a fondo su quella credenza.
Ecco alcune azioni che puoi intraprendere:
• Leggi libri e biografie di persone che hanno incarnato o rappresentato la veridicità di quel paradigma nella loro vita: ad esempio, per il paradigma specifico del “guadagnare denaro in modo onesto attraendo ricchezza crescente” potresti approfondire la figura di Yvon Chouinard, fondatore del brand Patagonia. Chouinard ha costruito un’azienda globale di abbigliamento outdoor, rinomata per l’impegno verso la sostenibilità e la responsabilità sociale. Grazie alla sua leadership, Patagonia si è distinta per l’innovazione nel rispetto dell’ambiente, donando parte dei profitti a cause ecologiche e promuovendo il rispetto per la natura e il benessere dei propri dipendenti e delle comunità in cui opera.
• Fai meditazioni guidate o esercizi di visualizzazione specifici per sviluppare un rapporto positivo con la ricchezza.
• Ascolta podcast o conferenze che trattano di successo finanziario etico e meritocrazia.
• Segui corsi o seminari che ti aiutano a rimuovere blocchi mentali legati al denaro e alla ricchezza.
Aggiustare il paradigma
Un'altra strategia utile è semplificare o modificare il paradigma, rendendolo più specifico o meno radicale.
Ad esempio, invece di “Guadagnare denaro in modo onesto è naturale per me e attrae ricchezza crescente nella mia vita.”, potresti partire da un paradigma più vicino alla tua attuale realtà, come: "Sono aperto a ricevere abbondanza in modo etico"
Man mano che assorbi questo paradigma, potrai spostarti verso convinzioni più potenti.
Vuoi scoprire come manifestare
i tuoi obiettivi e desideri?
Accedi al metodo Manifest 24/7: padroneggia l'arte
del Manifesting e diventa
il creatore deliberato
della tua realtà.
Ma perché proprio 21 paradigmi?
Quando si interiorizzano 21 paradigmi favorevoli alla manifestazione di un proprio desiderio, si opera un cambiamento profondo nel proprio sistema di credenze.
Il nostro inconscio, che guida gran parte dei nostri pensieri e delle nostre azioni, si allinea progressivamente al desiderio che vogliamo manifestare.
In altre parole, 21 paradigmi agiscono come un "ponte" tra ciò che vogliamo e la nostra realtà quotidiana.
Quando le nostre convinzioni più profonde sono in sintonia con il desiderio, la manifestazione diventa inevitabile, perché ogni nostra azione, pensiero e percezione sarà orientata verso la sua realizzazione.
Interiorizzare 21 paradigmi significa riprogrammare la propria mente in modo da eliminare ogni resistenza inconscia e creare un allineamento perfetto tra il nostro desiderio e la realtà.
Questo è il motivo per cui la MPP è una tecnica così potente: non si tratta solo di pensare positivamente, ma di trasformare in profondità il proprio sistema di credenze, rendendo la manifestazione del desiderio un risultato naturale e inevitabile.
Conclusione
La Tecnica di Manifestazione per Paradigmi (MPP) ti permette di trasformare in modo semplice e continuo la tua mentalità, riprogrammandola per allinearsi con i tuoi desideri.
Attraverso la creazione di paradigmi positivi e il loro assorbimento quotidiano, puoi riprogettare il tuo mondo interiore e, di conseguenza, il tuo mondo esteriore.
Se seguirai questo processo con costanza e dedizione, i risultati saranno inevitabili.
Questa tecnica, da sola, ha il potere di cambiarti la vita.
Tutto ciò che serve è una visione chiara, l'intenzione di trasformare le tue credenze e la costanza nel farlo giorno dopo giorno.
Riassunto della Tecnica "Manifesting per Paradigmi" (MPP)
La Tecnica di Manifestazione per Paradigmi (MPP) è uno strumento potente e semplice progettato per aiutarti a manifestare i tuoi desideri e ottenere il controllo sulla tua realtà.
Segue un processo in tre parti che ti guida attraverso la chiarezza del desiderio, la creazione di paradigmi positivi, la loro integrazione e la gestione di eventuali difficoltà nell'assorbimento.
Premessa: Chiarezza del Desiderio
La fase preliminare richiede di definire chiaramente e specificamente il tuo desiderio. Devi riflettere su cosa vuoi realmente, assicurandoti che il tuo desiderio sia orientato a un'area specifica della tua vita, abbia un chiaro beneficio al suo interno e la sua realizzazione sia per te rilevante.
Parte 1: Elenco dei Paradigmi Positivi
Nella fase centrale, crea un elenco di 21 paradigmi positivi che supporteranno la realizzazione del tuo desiderio.
Questa parte è fondamentale perché ti rende consapevole di quali e quante sono le convinzioni che possono aiutarti realmente a manifestare il tuo desiderio. Questi paradigmi sono i tuoi più potenti alleati nella realizzazione dei tuoi obiettivi.
Parte 2: Lettura e Assorbimento dei Paradigmi
Dopo aver creato la tua lista, è fondamentale rileggerla quotidianamente. Ogni giorno, rifletti su come ti senti riguardo a ciascun paradigma e assorbi, giorno dopo giorno, attraverso la loro rilettura quelle convinzioni nella tua vita.
La lista è per te la mappa sicura verso la realizzazione del tuo desiderio. Man mano che interiorizzi un paradigma, cancellalo dalla lista come segnale del tuo progresso.
Parte 3: Cancellazione dei Paradigmi Assorbiti
Man mano che assorbi i paradigmi, ossia quando inizi a sentirli come parte integrante della tua mentalità e della tua vita quotidiana, dovrai cancellarli dalla tua lista. Questo passaggio rappresenta un segnale importante del progresso compiuto nel processo di manifestazione.
Parte 4: Se un Paradigma Non Si Integra?
Se un paradigma risulta difficile da assorbire, esplora modi specifici per lavorare su di esso, come meditazioni, letture o corsi che approfondiscano quella credenza.
In alternativa, puoi semplificare il paradigma per renderlo più accessibile.
Suggerimenti aggiuntivi per potenziare la Tecnica (MPP)
Per rendere la Tecnica del Manifesting per Paradigmi (MPP) ancora più efficace e piacevole, puoi adottare alcune pratiche che ti aiuteranno a rafforzare il tuo impegno e la connessione con i tuoi desideri.
Ecco alcuni suggerimenti pratici e creativi per valorizzare il processo:
1. Usa Carta di Pregio e Rilega la Tua Lista
Scrivere la tua lista su una carta speciale o di alta qualità, come carta pergamena o un blocco in pelle, può aggiungere un tocco simbolico di importanza e valore alla tecnica. Considera di rilegare la tua lista in un quaderno elegante o in un’agenda personalizzata. Questo gesto rafforza l'impegno verso i tuoi desideri, rendendo la lista un oggetto tangibile e prezioso che trasmette la sensazione di sacralità e rispetto per il processo.
2. Crea una Copia della Lista da Tenere in Vista
Una copia della tua lista può essere affissa in un luogo visibile della casa, come la tua scrivania, una parete del tuo studio, o sul comodino. Questo ti permetterà di rimanere concentrato sui tuoi paradigmi positivi, aiutandoti a ricordare i tuoi obiettivi quotidianamente. Puoi scriverla a mano per dare un tocco personale o stamparla in un formato elegante.
3. Aggiungi un Rituale di Lettura
Trasforma la lettura quotidiana della tua lista in un piccolo rituale. Ad esempio, puoi dedicare un momento specifico della giornata, come al mattino presto o prima di andare a dormire, per rileggere i tuoi paradigmi con calma e concentrazione. Potresti anche accompagnare la lettura con una candela accesa o della musica rilassante, per creare un'atmosfera che favorisca la riflessione e la connessione interiore.
4. Scrivi i Paradigmi in Forma Artistica
Se ami l'arte, considera di scrivere i tuoi paradigmi in forma calligrafica, oppure creare delle piccole opere visive intorno alle frasi. Questa pratica non solo ti permette di immergerti più profondamente nel significato di ogni paradigma, ma ti darà anche la possibilità di esprimerti creativamente, creando una connessione più profonda con ciò che desideri manifestare.
5. Registra la Tua Voce mentre Leggi i Paradigmi
Un’idea molto efficace può essere quella di registrarti mentre leggi i tuoi 21 paradigmi. Ascoltare la tua stessa voce che pronuncia le affermazioni positive può avere un impatto molto forte sul subconscio, favorendo una maggiore integrazione dei paradigmi. Puoi ascoltare la registrazione durante momenti di relax, mentre fai sport o prima di addormentarti, rendendo il processo più fluido e naturale.
6. Utilizza un Profumo o un Olio Essenziale Specifico
Collegare un particolare profumo o olio essenziale alla pratica di lettura dei paradigmi può rafforzare la tua connessione con il processo di manifestazione. Usa sempre lo stesso aroma durante il tuo rituale, così che la tua mente inizi a collegare quella fragranza alla creazione e all’assorbimento dei tuoi desideri. Oli come lavanda, rosa o sandalo possono creare un ambiente calmo e ricettivo, perfetto per la concentrazione.
Considerazioni finali
In conclusione la Tecnica MPP ti offre un metodo strutturato per riprogrammare la tua mentalità e allinearla ai tuoi desideri.
Seguendo questo processo con costanza e dedizione, puoi trasformare la tua vita, attrarre ciò che desideri e trasformare in profondità la tua mentalità.
Questa tecnica non è solo una pratica di manifestazione, ma un modo per evolvere e diventare la versione migliore di te stesso, in grado di realizzare i tuoi sogni.
Tutto parte da una lista che sarà come una vera e propria mappa in grado di aiutarti, giorno dopo giorno, a rimanere concentrato sui tuoi obiettivi e desideri.
Nella frenesia della vita quotidiana, è facile distrarsi e perdere di vista ciò che realmente conta per la realizzazione dei nostri desideri.
Avere un elenco di 21 paradigmi ben definito ti permette di rimanere ancorato alle tue aspirazioni, proprio come una cartina in un territorio sconosciuto.
Ti guida e ti ricorda costantemente il percorso da seguire verso la realizzazione dei tuoi sogni, impedendoti di deviare dalle tue intenzioni.
Ricorda che ogni grande viaggio inizia con un passo, e con la Tecnica del "Manifesting per Paradigmi (MPP)" hai ora uno strumento potente per creare la vita che desideri.
Abbraccia questa opportunità con divertimento, e osserva come, giorno dopo giorno, i tuoi sogni inizieranno a prendere forma nella realtà.
Il potere di cambiare la tua vita è nelle tue mani.
La tua trasformazione inizia ora.
Iscriviti Gratis alla Newsletter
di My Personal Calma
Vuoi ricevere ogni settimana tips, vibrazioni positive, consigli e approfondimenti sulla Legge di Attrazione e il Manifesting?
Compila il form qui sotto e iscriviti... È gratis!
Condividi su:
ARTICOLI RECENTI
CATEGORIE